НОВИНИ ТА ПОДІЇ

Життя без ілюзій: як "проснутися" в реальності. Бібліотерапія

08-09-2020 У вівторок відбувся прямий етер із практичним психологом, коучем, тренером Златою Біневич. Говорили про реальність, про ціну самообману, шкоду ілюзій. Погляд на власне життя без прикрас дає можливість поставити чесний діагноз. І тільки після діагнозу знаходимо шляхи одужання. Основні напрямки терапії: критичне мислення та власні когнітивні стратегії.
Кожен з нас має замислюватись над своїм життям, переосмислювати його, час від часу виявляти власні ілюзії. В цьому допомагає розбиратися психолог пані Злата.